论坛推广发帖的最佳时间段依赖于特定论坛的活跃时间和目标受众的在线习惯。以下是一些一般性的建议，帮助你确定最佳的发帖时间段：
1. 早晨时段：很多用户早晨上班或上学时会有浏览习惯，特别是在工作日的早晨，上班族在通勤路上可能会浏览一些论坛内容。因此，早上是一个不错的发帖时段。
2. 午餐时间：中午是上班族休息和上网冲浪的高峰时段，人们会有更多的时间浏览和参与到论坛的讨论中。
3. 傍晚时段：工作结束后，很多人会在下班回家的路上或者晚餐后浏览论坛，这是一个相对较高的活跃时段。
4. 晚上活跃时段：一些论坛在晚上特别活跃，尤其是夜猫子或者晚上有空的用户。如果目标受众主要是这类人，晚上可能是最佳的发帖时段。
5. 周末时段：对于大多数论坛来说，周末通常是用户活跃度的最高峰。人们有更多的空闲时间，会更多地参与到论坛的讨论中。
此外，也要考虑到特定论坛的活跃时间。不同的论坛有其特定的用户群体和活跃时段，例如一些行业相关的论坛可能在工作日的特定时间段更活跃。通过观察和测试，可以找到特定论坛的最佳发帖时间。
最后，建议使用发帖工具或论坛分析功能来了解用户活跃度和发帖效果，从而确定最佳的推广发帖时间段。同时，保持内容的新鲜度和时效性也是吸引用户的关键。
