在QQ中改名字（即修改昵称）的步骤如下：
1. 打开手机QQ，进入主界面。
2. 点击左上角你的头像或向右滑动主界面，进入个人主页。
3. 在个人主页中，点击编辑资料或QQ头像下面的空白位置（与个性签名栏相连）。
4. 进入编辑资料的界面，选择昵称栏。
5. 在昵称栏中输入你想要更改的新昵称。
6. 点击右上角的“完成”或保存按钮，完成昵称的修改。
请注意，修改昵称可能会导致某些社交或游戏功能的变更（比如原有群聊头像）。如果想改回原昵称，只要进入个人信息设置选项恢复原设置即可。如有疑问或遇到问题，可寻求专业技术支持的帮助。
