删除手机自带软件通常不是推荐的做法，因为这些软件通常是系统级别的应用，强制删除可能会影响手机的稳定性和功能。但在某些情况下，例如为了释放存储空间或出于特殊需要，你可能需要删除某些内置应用。不过，请注意，不同的手机操作系统（如Android、iOS等）有不同的操作方法。下面我会提供几种常见手机操作系统上删除自带软件的通用步骤和注意事项。
Android系统：
1. 使用应用管理器：
打开“设置”。
找到“应用”或“应用管理器”选项。
在列表中找到你想要删除的系统应用。
选择卸载或禁用。请注意，不是所有的系统应用都可以卸载，部分应用可能仅可以被禁用。
2. 使用Root权限：
如果你的手机已经获取了Root权限，你可以使用诸如“钛备份”等具有Root权限的管理工具来卸载系统应用。
但请注意，Root手机会失去官方保修，并可能导致系统不稳定或面临安全风险。
iOS系统（iPhone）：
对于iOS系统，通常情况下你无法删除除自己下载的应用外的任何内置应用。但你可以通过以下方式管理它们：
1. 删除自己的应用：长按应用图标，点击应用图标上的“x”来删除。
2. 使用电脑端的iTunes或Finder：同步设备时，可以选择不同步某些内置应用（例如iTunes上的某些书籍或音乐）。但这并不真正删除应用的主体文件。
注意事项：
删除系统应用前请备份重要数据。
了解操作的后果和风险。不当的操作可能导致系统不稳定或丧失某些功能。
在尝试删除任何内置应用之前，请确保你的手机已经解锁了相应的权限（如Android的Root权限）。
对于一些特殊的系统级应用，如文件管理、设置等，不建议删除，因为它们对系统的正常运行至关重要。
最后提醒，在尝试删除任何内置应用之前，最好先咨询官方客服或专业技术人员，以确保操作的安全性和正确性。
