苹果13 Pro Max关闭5G网络可以参考以下两种方法：
方法一（通过系统设置）：
1. 打开手机的系统设置页面，点击“蜂窝网络”。
2. 进入蜂窝网络页面后，点击“蜂窝号码”选项。此时可以看到当前手机内的所有通信主号码。点击想要关闭的号码进入详细页面。在详细页面中，可以看到当前号码的数据流量设置选项，选择关闭“启用此号码的语音与数据选项”，这样便不会使用5G网络，可以选择使用4G网络。请注意，当重新打开语音和数据选项时，系统会再次开启自动网络选择功能。如果需要使用此号码上网时，可以在蜂窝号码页面选择另一个号码使用数据流量上网。如果所有号码都关闭了数据流量功能，那么手机将无法上网。因此在使用此方法时，请确保至少有一个号码开启数据流量功能。
方法二（通过调整飞行模式）：将手机调整为飞行模式后稍等片刻再关闭飞行模式，这时系统会自动优先选择网络连接。为了避免干扰操作失误带来的不便，可以尝试使用系统设置的方法进行更改，效果可能会更加稳定和精准。但在调整飞行模式后开启网络连接之前请确认连接网络安全有效以避免潜在的安全问题。虽然关闭特定网络的某些功能可能对手机产生一些影响，但通常不会造成重大损害或影响手机的使用寿命。但为了安全和性能考虑，建议按照官方指南进行操作并避免随意更改系统设置。如果仍不确定如何操作可以咨询苹果官方客服或寻求专业人士的帮助进行指导操作。这样不仅能保证安全，也能更好地发挥手机的性能和功能效果。对于选择何种方式关闭可以根据实际情况选择适合的方式进行操作。此外为了保证网络安全和手机的安全运行也要时刻关注网络安全动态及时修复手机漏洞保护个人信息安全等。
以上方法仅供参考，如需更详细的操作指导可以咨询苹果官方客服以获得更专业的帮助。
