吃黑饭是一种与特定节日相关的传统习俗。其中，乌饭节便是与吃黑饭紧密相关的节日。
乌饭节流行于我国南方地区，如江浙一带。在农历四月初八这天，人们会用一种名为“南烛树叶”的天然染料将糯米饭染成黑色并食用，寓意祈求健康平安。此外，乌饭节还与纪念目连救母的故事紧密相连，因此在有些地方也被称作“目连节”。在南方的许多地方，制作黑饭并将其送给亲朋好友分享已经成为节日的传统习俗。随着时代的变迁，吃黑饭的意义已经不仅仅是过节的意义，更是被赋予了更深层次的文化内涵，传承至今。除了传统做法之外，现代的乌饭品种也变得更加丰富多样。
因此，吃黑饭主要是在乌饭节这一节日中食用。不过，具体的日期可能因地域差异而有所不同。建议根据地域特色或文化传统进行了解。
