小布助手老是自动弹出可能是由于用户误触或者软件设置不当等原因导致的。可以尝试以下几种解决方法：
1. 检查是否误触了开启按钮，可以重新设置或调整相关设置以避免误操作。
2. 可能是软件的默认设置所致，可以尝试关闭小布助手的弹窗权限或者在弹窗设置中进行自定义设置。有些手机在激活某些应用时会出现弹窗提示，这些应用的默认弹窗可能被误设为开启状态。可以尝试在设置中找到这些应用并关闭其弹窗功能。
3. 如果以上方法无效，可以尝试卸载并重新安装小布助手应用，或者尝试重启手机来解决弹出问题。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系手机品牌官方客服寻求帮助，获取更专业的解决方案。同时，也需要注意保护个人隐私和信息安全，避免不必要的操作导致信息泄露或受到其他安全问题的影响。
