在 iPhone 13 上开启 5G 网络的具体步骤如下：
1. 确保所在的区域已经覆盖了5G网络。
2. 确保手机中已插入可以支持5G网络的SIM卡，例如购买支持5G功能的SIM卡。
3. 进入手机的设置菜单。
4. 在设置中，点击“蜂窝网络”或“移动数据”选项（具体名称可能因系统版本而异）。
5. 找到并点击“蜂窝数据选项”或类似的选项。
6. 在这里，会有一个“语音与数据”或“蜂窝数据模式”的选项。
7. 点击这个选项，可以看到可以选择的网络模式，其中应该包括“启用5G”或者“自动5G”的选项。
8. 点击选择“启用5G”即可开启5G网络。如果选择“自动5G”，则手机会根据需求自动在4G和5G网络之间切换。
9. 启用5G后，手机上方状态栏会显示5G信号图标，表示已成功连接5G网络。
请注意，即使在开启了 5G 选项后，实际连接速度也可能会受到所处环境、信号强度、网络覆盖等多种因素的影响。此外，开启 5G 可能会消耗更多的电量，导致电池续航时间减少。可以根据个人需求和实际情况选择是否开启 5G。以上方法供参考，如果仍有疑问，建议咨询苹果官方客服或查阅相关手机使用说明。
