苹果手机删除的视频可以通过以下几种方式恢复：
1. 通过iCloud备份恢复：如果开启了iCloud备份，并且备份中包含了删除的视频，可以通过iCloud备份恢复。具体步骤为：进入iCloud官网，登录Apple ID账号，找到备份文件并下载到本地，然后连接手机进行恢复操作。
2. 使用iTunes备份恢复：如果通过iTunes进行了备份，也可以通过iTunes软件来恢复视频。具体步骤为：将手机连接到电脑，打开iTunes软件，找到备份文件并恢复。需要注意的是，如果iTunes备份后进行了更新或重新备份，覆盖掉的部分数据会消失。所以尽量恢复之后再进行其他操作。此外还要注意文件的兼容性以避免在连接设备后iTunes提示错误或者没有恢复完成就中断进程。中断操作会导致视频数据受到损伤。并且该恢复操作比较复杂和专业，需要在专业人员的指导下进行。如果选择专业维修服务时需要注意品牌的知名度和口碑评价以避免造成隐私泄露或数据损坏等问题。
3. 使用专业的数据恢复软件扫描恢复：可以选择专业的数据恢复软件如EaseUS MobiSaver等来扫描手机并尝试恢复删除的视频文件。使用这类软件时需要注意从官方渠道下载以保证数据安全，并且确保在操作过程中的规范性和准确性。在操作过程中遇到问题可以寻求专业人士的帮助或咨询客服解决。同时还需要注意备份重要数据以防止操作失误导致数据再次丢失。如果视频文件已经彻底删除并且没有备份则无法恢复。因此为了避免数据丢失建议定期备份手机数据以防万一。
总之，无论采用哪种方式恢复视频都需要谨慎操作以确保数据安全。如果不确定如何操作可以咨询专业人士或寻求官方支持。
