笔记本电脑的录屏方式通常取决于操作系统和可用的应用程序。以下是针对Windows和Mac系统的常见录屏方法：
Windows系统：
1. 使用“步骤记录器”（Windows内置工具）：
点击开始菜单，找到“运行”或“搜索”选项。输入“PSR”打开“步骤记录器”。在“开始录制”后，选择想要录制的内容即可。但请注意，此工具主要用于记录操作步骤，而非专业的录屏工具。
2. 使用“QuickTime Player”（仅限Mac系统）：尽管QuickTime Player主要是为Mac设计的，但部分Windows笔记本可能也支持某些功能。可以尝试使用其录屏功能。但请注意，这不是Windows系统的原生工具。
3. 使用第三方软件：如OBS Studio、Camtasia等。这些软件提供了丰富的录屏选项和功能，如选择录制区域、音频设置等。
OBS Studio：免费开源的录屏软件，可以在官网下载后安装使用。
Camtasia：提供更为简便的录屏体验，适合初学者。可以录制高质量的视频和音频。
Mac系统：
1. 使用QuickTime Player：是Mac系统的内置工具，可以轻松进行屏幕录制。可以在“应用程序”文件夹的“实用工具”子文件夹中找到它。打开QuickTime Player后，点击“新建屏幕录制”进行录制。
2. 使用第三方软件：如 OBS 等，录屏方法与Windows类似。
无论是Windows还是Mac系统，使用第三方软件进行录屏时，请确保从官方网站下载软件以避免安全问题。此外，不同的软件和程序可能具有不同的录屏设置和选项，建议根据具体需求选择合适的录屏工具和方法。
