要修改Windows 10菜单栏的高度，可以通过调整系统设置来实现。请注意，这可能会受到屏幕分辨率和个人电脑配置的影响。以下是修改Windows 10菜单栏高度的步骤：
1. 进入系统设置：可以通过按下快捷键Win键+I键，或者鼠标点击开始菜单，选择设置图标进入系统设置界面。
2. 选择个性化设置：在系统设置界面的顶部找到并点击个性化图标。
3. 进入任务栏设置：在个性化设置界面的左侧菜单中，选择任务栏。
4. 调整任务栏高度：进入任务栏设置后，找到“任务栏在屏幕上的位置”的选项，下方会有一个“使用小任务栏按钮”的开关，关闭它即可调整任务栏（即菜单栏）的高度。此外，还可以调整任务栏位置，选择顶部、左侧或右侧等位置。
请注意，调整菜单栏高度可能会影响桌面图标和其他窗口的布局。因此，在进行更改之前，建议先备份当前系统设置以确保满意并顺利调整高度。另外，不同的电脑屏幕设置可能存在差异，某些特定的个性化选项可能需要登录Microsoft账户或具有管理员权限才能进行修改。如果在操作过程中遇到困难或需要更详细的指导，可以寻求专业人士的帮助或在线资源。
